Польза массажа
Показания для массажа
Лечебный массаж назначается при различных состояниях и заболеваниях. Среди основных показаний можно выделить:
Мышечно-скелетные заболевания
-
Остеохондроз — уменьшение боли и улучшение подвижности в позвоночнике
-
Артрит и артроз — снижение воспаления и восстановление функций суставов
-
Миозит — снятие мышечного спазма и боли
Неврологические заболевания
-
Невралгия — облегчение болевого синдрома
-
Радикулит — снижение воспаления и боли в области позвоночника
-
Плекситы и невриты — восстановление нервной проводимости и снятие мышечного напряжения
Сердечно-сосудистые заболевания
-
Артериальная гипертензия — нормализация артериального давления
-
Атеросклероз — улучшение кровообращения
-
Варикозное расширение вен — снятие отеков и улучшение венозного оттока
Дыхательные заболевания
-
Бронхит — улучшение отхождения мокроты и облегчение дыхания
-
Пневмония — ускорение выздоровления и снижение воспаления
-
Бронхиальная астма — снижение частоты приступов
Психоэмоциональные расстройства
-
Стресс и переутомление — снятие напряжения и улучшение общего самочувствия
-
Депрессия — улучшение настроения и снятие эмоционального напряжения
-
Нарушения сна — нормализация сна и расслабление
Как проводится лечебный массаж?
— Подготовка к сеансу
Перед началом процедуры массажист проводит беседу с пациентом, выясняя его жалобы, медицинские показания и противопоказания. На основании полученных данных определяется методика и продолжительность сеанса
— Основные приемы
Лечебный массаж включает в себя различные приемы и техники, среди которых:
-
Поглаживание — начальный и завершающий прием, направленный на расслабление и подготовку тканей
-
Растирание — улучшение кровообращения и разогревание мышц
-
Разминание — глубокое воздействие на мышцы, улучшение их эластичности
-
Вибрация — снижение мышечного напряжения и болевых ощущений
-
Постукивание — стимуляция кровообращения и улучшение мышечного тонуса
— Длительность и частота сеансов
Продолжительность одного сеанса лечебного массажа может варьироваться от 20 до 60 минут в зависимости от состояния пациента и области воздействия. Частота процедур также определяется индивидуально и может составлять от нескольких раз в неделю до одного раза в месяц
— Положение пациента
Положение пациента во время массажа выбирается в зависимости от обрабатываемой области. Это может быть положение лежа на спине, животе или сидя. Массажист использует специальные подушки и валики для обеспечения комфорта и правильного положения тела пациента
— После сеанса
После процедуры пациенту рекомендуется несколько минут отдохнуть в спокойной обстановке, чтобы адаптироваться к изменениям в организме. Важно соблюдать питьевой режим для улучшения выведения токсинов из организма
Польза лечебного массажа
- Улучшение кровообращения
Лечебный массаж способствует активации кровообращения, что приводит к улучшению питания тканей, насыщению их кислородом и выведению продуктов обмена. Это способствует общему оздоровлению организма и повышению его защитных функций - Снятие мышечного напряжения
Массажные приемы помогают расслабить напряженные мышцы, уменьшить болевые ощущения и спазмы. Это особенно актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или испытывающих высокие физические нагрузки - Укрепление иммунной системы
Воздействие на лимфатическую систему способствует улучшению оттока лимфы, что помогает укрепить иммунитет и ускорить процессы восстановления организма после болезней и физических нагрузок - Улучшение работы внутренних органов
Лечебный массаж оказывает положительное влияние на работу внутренних органов, улучшая их кровоснабжение и функцию. Это особенно полезно для людей с хроническими заболеваниями органов дыхания, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем - Нормализация психоэмоционального состояния
Процедуры массажа способствуют снятию стресса, улучшению настроения и нормализации сна. Это достигается благодаря расслаблению мышц, улучшению кровообращения и стимулирующему воздействию на нервную систему - Восстановление после травм и операций
Лечебный массаж активно используется в реабилитации после травм и хирургических вмешательств. Он помогает ускорить процессы восстановления тканей, снизить отеки и болевые ощущения, а также вернуть подвижность суставам и эластичность мышцам - Профилактика заболеваний
Регулярное проведение лечебного массажа способствует профилактике различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой систем. Он помогает поддерживать организм в тонусе, улучшать общее самочувствие и предупреждать развитие хронических заболеваний
Лечебный массаж — это универсальный метод терапии, который используется для улучшения состояния организма при различных заболеваниях и состояниях. Он включает в себя широкий спектр техник и приемов, направленных на восстановление и поддержание здоровья, снятие болевых ощущений и мышечного напряжения, а также нормализацию психоэмоционального состояния.
Со стоимостью услуг можно ознакомиться ЗДЕСЬ